注:

以下Hans和咨询师的表达看起来很简短，只是因为ta们具体说了什么我有点回忆不起来了。我能回忆起来的大部分是我说的话，节选的也是我作为主要表达者陈述我的看法的片段，不代表Hans对我们的关系没有深刻的有趣的想法。写下来的内容也拿给Hans看过，确认其中没有对咨询中的对话有错误的回忆和曲解。以及在伴侣咨询和生活中其实有很多其他的主题和对话，我以后再慢慢记录慢慢写 : )

Hans:

会有的时候想念过去刚在一起的时候，感觉当时无论做什么都很容易开心，然后也很自由，性和浪漫好像也是自然而然就能得到的事情。

Kay:

我并不太怀念那个时候，即使当时的开心是真实的。当时的我非常的空，“我”还没有建立起来，自然对很多事物没有观点，没有态度，身边的人去哪我就去哪，说干什么就干了。快乐的唾手可得可能来自于新事物新体验的新鲜感，而不是来自于我们自己。现在我们经历过了很多事情，体验过了许多事物，各自有了很多变化和成长，我们都成为了更丰富的人。我还挺珍惜我们能花如此多年的时间和耐心去了解更有厚度更authentic的彼此，而有了如此多变化以后还一直爱着彼此是一件很难得的事情。比起在一起只能快乐，还能一起孤独，一起痛苦，好像更亲密也更幸福一些。虽然这样我们快乐的比例好像就是变少了，但人真的不可能也没必要一直乐着。

Hans:

嗯，确实是。而且可能那个时候还没有完全进入adulthood，生活中没有这么多必须要完成的事情，也没有这么多个人的目标。好像有用不完的时间。其实现在也挺幸福的，也有很多不同样的新鲜感。但可能就是我自己的态度发生了变化，比如以前我不在你身边的时候可能会很快回你消息，现在就可能会先prioritize回slack message再回你的信息。

Kay:

我反正都是第一时间回你消息的。我觉得可能也跟工作性质有关系，你的工作就是没有办法让你很自由地在跟计算机的交互和跟人的交互之间切换。但我的工作还是相对自由许多，大部分时候随时可以side track。但你其实没有你想象的那么态度不好。就比如我在做一个什么设计，或者我在看一个什么很好笑的东西，我在客厅大喊一句“你快来看”，大部分时候你都会很兴奋地出来看我要给你展示什么东西。我觉得重点不在于无时无刻必须得把我放在第一位或者给我关注，这种对对方的兴奋或者沮丧保持一种敏感度和共感对我来说就是很真切的爱。

Cheryl:

New relationship freshness is a thing, 所有人进入亲密关系都要面对过了这个阶段怎么继续保持关系的鲜活的问题。我们等会也可以谈谈你们现在对open relationship的想法，毕竟这是你们开始咨询的其中一个大的议题。看看你们是不是真的可以毕业了，我才能放心放你们走。

Kay:

这种freshness当然也可以通过交新朋友获得。或者open to新伴侣也可以，前提是我们处在open的状态里。

Hans:

我觉得虽然我对open这个事情还是会有一些疑虑，但我现在对我们关系的foundation有了更多信心。

Cheryl:

你们对这段关系，或者open之后可能的风险，最大的恐惧是什么？

Hans:

就是如果open了，somehow失去Kay了，会打乱我的生活节奏。

Cheryl:

失去Kay之前是什么样的，失去之后是什么样的？

Hans:

我现在的生活就是有自己的一个平衡和节奏。我们会一起出去玩，一起吃饭，逛街买菜，家务也会共同分担，很多生活里遇到的事情也会一起面对。如果失去kay了这些事情我可能就要一个人做，虽然我都能做到，也演练过，但可能还是要花很长时间和精力去适应。

Cheryl:

我看到Kay一直在皱眉头。

Kay:

我其实对他的这个叙述会有些不满。讲的我好像就是一个稳定他生活节奏的工具人一样。我最大的恐惧肯定是精神上的，我们俩从什么都不是共同成长成现在的样子，一起经历了很多事情，身上肯定有互相塑造的部分。我们在精神上和生活上也是费了很大的力气磨合成契合的样子，才能一直走到现在。要把自己身上的一部分剥离开肯定是痛苦的，很恐怖的。当然我也理解他这么说是因为很多男性会惯性把一些巨大的痛苦downplay成可以manageable的东西，能理解他很难去说自己真正痛苦的东西。但怎么都不可能只是一个生活节奏被打乱的问题。

Hans:

你说的是对的。确实这也是我想的，但我没办法很具象地表达出来。

Kay:

但我觉得这种恐惧open不open都会有。close relationship遇到一个自己想要pursue的人，无论这个motivation和need是从何而来，现有关系的缺憾，精神和生活上的匮乏，还是纯粹的对这个人的爱慕也好，我觉得对我来说close relationship的情况下我们也都很有可能会选择去pursue这个人，我不相信人对自己的道德规范，更何况这样的道德规范并无道理也反人性。我觉得会让我更恐惧的事情是，我们遇到了这样的人，或者可能我们的关系和个人生活有一些困难和匮乏，而对方不知道，然后我们稀里糊涂的失去了对方。

Cheryl:

是的，cheating其实很常见，可能比我们想象中的更常见。很多伴侣都会因为cheating之后希望修复关系来咨询，也不是说cheating这段关系就一定会结束。如果open和close都有可能遇到其他想要pursue的人，open不open都会有失去对方的可能性，你们认为close和open的区别在哪呢？

Hans:

我觉得open可能意味着你会actively去寻找，close可能就不会。

Kay:

我觉得open是一种态度和agreement，也不一定是actively去寻找某个人，只是可能当这个人出现的时候，我们可不可以慢一点大家去reflect一下各自的状态，评估一下我们的关系，协商应该怎么做，我觉得我可以接受最后谈明白了，但如果我们对处理的方式有很大的分歧，我们分道扬镳这件事情。然后还有一个例子是，如果我们对性的需求在某个时间点不一致，比如这周我就是有很多需要被回应的性欲，而我的伴侣可能在专注于别的事情无法给予我的这样的回应，允不允许对方去刷dating app，在短期内找到性伴侣，不一定是一个long term partner。如果是open，当然是可以的，这是一个我们都实践过的事情，而且也没有太多的沟通上的困难，也不会有太多对我们关系上的threats，当然如果我们长期在性欲上不match那可能这确实是我们两个自己需要面对和解决的问题，就不是一直去找短期性伴侣可以解决的了。但如果是close，那么连刷dating app应该也是不被允许的。

Cheryl:

所以open是一种可以协商的去跟ta人发生性或者浪漫关系的态度，即使不主动寻求新的伴侣。Hans怎么想呢？

Hans:

(沉默了好一会)

Cheryl:

是对刚刚Kay说的东西有什么想回应的吗？

Hans:

不是，我其实还挺认同她说的，所以我好像没办法讲出什么新的东西来。

Cheryl:

哈哈没关系，不用一定要讲什么新的东西。

Kay:

这又不是辩论赛lol。